Artigos para transformar sofrimento em clareza, padrão e ação.
Este hub reúne textos de Marcelo Comparin sobre Método VERA, psicoterapia, terapia do esquema, ansiedade, depressão, vínculos familiares, maturidade emocional e escolhas mais conscientes.
Trilhas de leitura
O blog deixa de ser uma lista solta e passa a funcionar como mapa editorial do raciocínio clínico.
Método VERA
Verdade, Esquema, Repetição e Ação como gramática para ler sintomas e decisões.
Psicopatologias
Ansiedade, depressão, TOC, pânico, fobias, bipolaridade e transtornos alimentares.
Vínculos familiares
Narcisismo, família, limites, culpa, repetição e amadurecimento emocional.
Virtudes e propósito
Prudência, dever, maturidade, hierarquia de escolhas e vida adulta.
Artigos recentes
Leituras atuais para entrar no núcleo do trabalho clínico e editorial.
Ronco, Mounjaro e Hábitos: o remédio que começou no meu corpo e terminou nas minhas vontades
Eu comecei a usar Mounjaro por um motivo bem menos glamouroso do que muita gente imagina: meu ronco estava atrapalhando o sono da minha mulher. No caminho, perdi peso, percebi melhora física
O que você está chamando de “problema” pode ser só um pedido de clareza
Nem tudo que parece confusão é desordem. Às vezes, o que você chama de problema é só a mente pedindo que você pare e olhe com mais cuidado.
Como se Recuperar de Pais Narcisistas na Vida Adulta
Resumo direto: recuperar-se de pais narcisistas envolve reconhecer o padrão de abuso emocional, validar a própria história, reconstruir limites e reorganizar identidade, vínculos e autonomia
Ansiedade Sexual Feminina: Causas, Sinais e Tratamento
Resumo direto: ansiedade sexual feminina é uma resposta de alerta do corpo e da mente diante da intimidade, geralmente associada a medo, vergonha, pressão, trauma, conflito relacional ou dif
Mãe Narcisista: 12 Sinais, Impactos e Como Lidar
Resumo direto: mãe narcisista é um padrão relacional em que controle, culpa, competição emocional e falta de empatia afetam a identidade dos filhos; lidar com isso exige nomear o padrão, est
Manifesto íntimo para 2026
De 2025 para 2026, o mundo ganha um número novo e a gente ganha a mesma velha chance: ou continuar chamando repetição de “fase”, ou admitir que existe um padrão pedindo intervenção. A virada
Textos estruturantes
Alguns textos funcionam como base para entender o modo de pensar por trás do Método VERA e do raciocínio clínico de Marcelo Comparin.
Virtudes, Hierarquia e Egoísmo Basal: A Tríade do Amadurecimento Consciente
Virtudes, Hierarquia e Egoísmo Basal: A Tríade do Amadurecimento Consciente Evoluir como pessoa exige mais do que boas intenções ou autoajuda rasa. Requer uma estrutura ética sólida, clareza
Temas de Psicologia Mais Buscados em 2025
Resumo direto: os temas de psicologia mais buscados em 2025 giram em torno de ansiedade, burnout, depressão, autoestima, relacionamentos, narcisismo e terapia online, refletindo demandas emo
Lei de Kidlin: escrever o problema é metade da solução
Ao longo dos anos, notei algo que se repete no consultório: muitas pessoas sofrem não apenas pelo que está acontecendo, mas por não saber o que fazer. Quando paramos para descrever a situaçã
Maturidade Emocional: Virtudes, Dever e Propósito
Resumo direto: maturidade emocional é a capacidade de organizar desejo, dever e propósito para agir com mais liberdade interna, mesmo quando a escolha correta não é a mais confortável. Este
Como usar este hub
Leia por tema, mas não perca o eixo: sintoma não é só problema; muitas vezes é informação mal organizada.
- Se o sofrimento parece corporal e urgente, comece por ansiedade, pânico ou transtornos alimentares.
- Se o tema é vazio, culpa ou perda de energia, comece por depressão e maturidade emocional.
- Se o problema envolve família, repetição ou limites, comece pelos textos sobre vínculos e narcisismo.
- Se busca o núcleo do método, leia primeiro a página do Método VERA.