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Resumo: Pessoas com TDAH têm níveis mais baixos de dopamina, o que gera busca constante por estímulos de recompensa imediata — como compras. O ato de comprar libera dopamina temporariamente, criando um ciclo vicioso. O tratamento combina TCC para reestruturar padrões de comportamento com possível acompanhamento psiquiátrico para o TDAH. Compras CompulsivasCompras Compulsivas e TDAH: […]

Uma crise que chegou às famílias brasileiras Como psicólogo clínico com mais de 20 anos de experiência, acompanho de perto o surgimento e a consolidação de novos desafios de saúde mental. Nos últimos dois anos, porém, nenhum tema chegou com tanta intensidade aos consultórios — incluindo o meu, em Campo Grande (MS), e nos atendimentos

O livro “Blink: A Decisão Num Piscar de Olhos”, de Malcolm Gladwell, é uma obra instigante que explora a capacidade de tomar decisões rápidas e intuitivas. Gladwell apresenta uma série de casos e estudos científicos que demonstram que, muitas vezes, decisões instantâneas – aquelas feitas em segundos – podem ser tão ou mais eficientes quanto

O Sentido da Vida: A Utilidade como Fonte de Propósito Ah, a eterna busca pelo sentido da vida. Quantos filósofos, teólogos e pensadores não perderam noites de sono tentando decifrar esse enigma? E aqui estamos nós, simplórios mortais, ainda tentando encontrar uma resposta satisfatória. Mas não se preocupe, caro leitor, eu trago uma revelação surpreendente:

Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC): O Que É, Sintomas e Tratamento Eficaz Você já teve um pensamento intrusivo que simplesmente não saía da cabeça? Ou sentiu uma compulsão de repetir uma ação até “sentir que está certo”? Para a maioria das pessoas, esses momentos são passageiros. Para quem vive com o Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC), eles se tornam

Bem-vindos à era digital, onde a Inteligência Artificial (IA) na psicologia e psiquiatria não é apenas uma novidade encantadora, mas um divisor de águas iminente. Aqui, o mantra não é tanto “adaptar-se ou morrer”, mas algo mais ao estilo de “integrar a IA ou ser ofuscado por quem o faz”. Este artigo explora, com uma

Processo Depressivo: A Faxina Emocional que ninguém pediu, mas às vezes precisa. Ah, o processo depressivo! Aquela fase da vida que parece que alguém decidiu jogar todas as suas emoções num liquidificador sem tampa e apertou o botão. Você está lá, tentando segurar a tampa, mas ela já se foi, junto com a sua capacidade

No vasto campo da psicoterapia, a psicanálise e a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) representam duas colunas fundamentais, cada uma refletindo diferentes entendimentos da mente humana e de seus distúrbios. A psicanálise, fundada por Sigmund Freud no final do século XIX, mergulha nas profundezas da psique humana, buscando as raízes inconscientes dos problemas psicológicos. Esta abordagem enfatiza

Para todos que aspiram alcançar lugares significativos em suas vidas, seja no âmbito pessoal, profissional, acadêmico, ou em qualquer outro campo de interesse, a jornada é tanto sobre o destino quanto sobre o caminho percorrido para chegar até lá. A realização de objetivos de médio e longo prazo é uma arte que demanda não apenas

<!– wp:paragraph –> <p>A síndrome de burnout é um problema cada vez mais comum na sociedade moderna, afetando pessoas de todas as idades e profissões. Caracterizada pelo esgotamento físico e mental causado pelo estresse crônico no ambiente de trabalho, essa síndrome pode ter um impacto significativo na qualidade de vida e no bem-estar das pessoas.</p>